2008年1月アーカイブ

皆さんこんにちは。

題名の通り運動不足です。極度の運動不足です。
大学時代と比べて体重は減り、体脂肪は増え、
最悪の状態です。運動せずにパソコンとかばっかり
やってるので、肩こりもひどくなってきています。

大学の頃：体重64kg・体脂肪率4％→現在：体重57.5kg・体脂肪率14％

これはかなりヤバイですね。ファーストの社員も皆も、
学生のころと比べて太ってきているので、運動をやるとこに
決定しました。近くのクリスタルというジムに通います。

昨日は世田谷公園で社員の野中君と30分のランニング+
筋力トレーニングを40分程度行ったのですが、
筋肉痛が凄いです(笑)

8:00?10：00　運動
11:00?1:00　簿記の勉強
というのを毎日の夜の日課にしようと考えています。
よって仕事も無駄なくびっしりとやっていかないと
8:00から運動できないですから、いいことだと思ってます(笑)

目標は4月末までに体重60kg体脂肪率9％を目標に頑張ります。

皆さんこんばんは。

またまた、久方ぶりの日記になってしまいました。
題名を少しまじめっぽく書きましたが、
全然たいした内容ではないのであしからず。

明日1月26日で25歳になります。
今年の誕生日はファーストステップ社員で
迎えられそうです。社員が集まってお祝いをしてくれる？
させる？よくわかりませんが、みんなで過ごします。
ファースト皆で過ごすのはなんか久々な気がするので
楽しみしています。

1月は完璧まで行かないまでも、売上も予想を上回り、
出だしとしてはいい流れでだと思います。
売上でいうと去年の3倍くらいになりました。
この調子で今年一年も物凄い勢いで走り抜けて
行きたいと思います。
「顧客満足、誠実、継続」今年のファーストの
書初め大会で私が書いた言葉です。
いつまでも驕ることなく、顧客満足をとことん
追求していきたいと思っています。

宜しくお願い致します。

皆さん明けましておめでとうございます。
お正月は皆さんどのように過ごされましたか？
私は知人の子供を埼玉に見に行ったりとゆっくりと
過ごしました。

ファーストステップも明日から稼動なのですが、
長期休みは嫌だと思いました(笑)
皆で毎日仕事をしている。何気ない当たり前のことが
本当に楽しいんですね。休み中はどうしても暇に感じて
しまいました。明日から皆とまた仕事ができると考えると
楽しみです。今年も目標達成に向かって頑張ります。

今年も宜しくお願い致します。